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每天晚上都做梦,睡不好怎么办?

每天晚上都做梦,睡不好怎么办?

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健康咨询描述: 每天晚上都做梦,晚上一般11点睡觉,7点闹钟响,但是总是觉得没睡好.而且一个晚上都在做梦,反正每次闹钟响都是在梦中吵醒,然后就觉得还想睡觉.而且我